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妊産婦教室＆その他の教室紹介

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場所：５階スタジオローズ　

以上の教室は毎月開いております。月によって多少の変更がございます（祝祭日に重なった場合は中止になります）ので、詳細は受付におたずね下さい。受講料・予約の必要はありません、ふるってご参加ください。なお、ソフロロジー教室のみテキストを400円で購入していただきます。

原則として当院にて分娩予定・妊婦健診中の患者様を対象としております。他院にて検診中・他院にて分娩予定の方で受講をご希望される方は、前もって電話等でご相談下さい。　

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２．リラクゼーション（イメージトレーニング・胎教教室）

リラクゼーション・イメージトレーニングなどを行うことで、妊娠のストレスを解消、快適な分娩をしていただきます。さらに、胎児環境を整えて母親との絆を深め、胎児の限りない可能性を導きます。ソフロロジー教室と併せて受講されることをおすすめします。

• 講師・・・・・鳥居比路先生（フィットネスクラブＢ‐１代表取締役）
• 内容・・・・・リラクゼーション・イメージトレーニング・ストレッチ体操、など
• 日時・・・・・毎週水曜日　午後1時〜2時
• 場所・・・・・当院５階スタジオローズにて
• 講座の内容上、小さなお子さまの同伴はご遠慮下さい。
• 詳しい内容、申し込みは受付まで。（予約制！！）
• 当院にて妊婦健診・ご出産の方は無料です。

鳥居比路（とりいひろ）先生の紹介

福岡県生まれ

日本女子大学卒業後、カリフォルニア大学（ＵＣＬＡ）へ留学。

広島大学総合科学部研究生を経て、

1979年健康作りの目的意識に裏付けられた運動方法の理論と実技（運動療法）の場として、

フィットネスクラブを設立。

心と身体の両面からの生活習慣病に対する

運動療法、精神療法については長年に渡る実績がある。

鳥居比路先生によるフィットネスクラブ「Ｂ-１」は広島市の中心街にある「星ビル」の地下一階にあります。

「星ビル」は“オルゴールと人形の館”として親しまれており、”幼児の情操教育や文化の提案”を行っている瀬戸内海汽船の関連会社です。

３．赤ちゃん教室（大脳開発教室）

英語の歌と踊りと自由な運動により赤ちゃんの脳に活力を与えましょう。

講師・・・・・鳥居比路先生

対象・・・・・4ヶ月頃（首のすわった乳児）〜1歳まで

日時・・・・・毎週土曜日　午後11時30分〜12時30分

場所・・・・・当院５階スタジオローズにて

講座の内容上、お母さまと赤ちゃん以外の同伴はご遠慮下さい。

受講の方は受付にお申し出下さい。（予約はいりません）

当院にて妊婦健診・ご出産の方は無料です。　

４．離乳食教室（予約制）

講師・・・・・管理栄養士・栄養士

対象・・・・・生後8ヶ月から10ヶ月の乳児：離乳食後期。

（他院で出産されたお母様方もご希望があれば相談下さい）

当院オリジナル手軽に出来るメニュー紹介。

お勧めメニューの作り方。

赤ちゃんの試食会；赤ちゃんと一緒にご参加下さい。

離乳食質問コーナー。

＜＜持参する物＞＞

赤ちゃんの使い慣れたスプーン

筆記用具

＜＜　一言　＞＞

毎日忙しいお母さま方。簡単で栄養満点の離乳食を試食なさいませんか？

正しい食習慣を作るために少しだけでもお手伝い出来ればと思い企画しました。

ご近所・お友達をお誘い合わせの上ご出席下さい。

＊一度出席された方はご遠慮下さい。

＊申し込みされた方でやむ終えず欠席の場合はご連絡下さい（電子メールでも可）

＊栄養管理室のページ離乳食のコーナーにも関連情報があります。

５．個別指導（乳房指導）

• 乳房の指導は個別にも行っています。
• 妊婦健診中の方で乳房指導を希望されるかたは、受付の際に遠慮なくお申し出下さい。
• 妊娠５〜６ヶ月頃に一度乳房のチェック・指導を受ける事をお勧めします。
• 産後の乳房指導は入院中にも行っておりますが、おうちに帰ってみるとまた新たな疑問や出来ないことがあるかもしれません。退院後でも、乳房の事でわからない事や心配な事などありましたら遠慮なくご相談下さい。

６．個別指導（栄養指導）

• 妊娠中の栄養管理については妊産婦教室でも指導しておりますが、患者様のご希望がある場合や医師が必要と認めた場合には、個別指導を行っています。
• 妊娠中の貧血、妊娠中毒症、糖尿、肥満。
• 栄養指導が必要なのは妊婦さん・褥婦さんだけではありません。一般婦人・更年期婦人の栄養指導も行っています。
• • 肥満の相談。
• • 骨粗鬆症の栄養指導
• • 高脂血症の栄養指導
• • 糖尿病の栄養指導
• 担当：金子 トモエ（管理栄養士）・藤山 明美（管理栄養士）・木村 優子（管理栄養士）・間宮 明子（管理栄養士）・吉川 乃里子（栄養士）

７．小学校で”命の大切さ”を講義

本川小学校2年生の生活科の授業で 当院助産婦が赤ちゃんの誕生について、 講義を行っています。

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８．カルチャー教室

フラワーアレンジメント教室風景

シルバーアクセサリー作品

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